주주의 성장이야기 주주의 성장이야기

아이들은 자라면서 신체적으로도, 정서적으로도 끊임없이 변화를 경험합니다.그런데 단순히 키가 크고 근육이 발달하는 것만이 성장일까요? 사실은 그렇지 않습니다. 아이가 자신을 어떻게 인식하고, 또래와 어떻게 어울리며, 감정을 어떻게 조절하는지도 매우 중요한 성장의 한 부분입니다. 바로 이 지점에서 ‘심리운동’이 큰 역할을 하게 됩니다. 심리운동은 아이가 몸을 움직이고 놀이에 참여하면서 자연스럽게 사회성, 자기조절력, 자신감 등을 길러주는 활동입니다. 단순한 체육활동과 달리, 아이가 가진 내면적 특성과 발달 속도에 맞춰 진행되기 때문에 더욱 효과적이지요. 예를 들어, 혼자서 놀이를 즐기던 아이가 점차 친구와 함께 규칙을 정하고 협력하는 경험을 통해 사회성을 기르기도 합니다. 또, 감정 표현이 서툰 아이가 ..

안녕하세요호치민 7군에 위치한무지개 심리발달 센터 입니다. 이번 글에서는 요즘 많은 어머님들께서 고민하시는 부분을 다뤄보았습니다. '언어는 빠른데 사회성이 부족 아이'를 주제로 하였습니다. 궁금하신 점이 있으시면, 언제나 댓글, 카카오톡으로 연락주세요. 카카오톡 id : rainbowvn 아이의 발달을 살펴보면 ‘언어 발달’과 ‘사회성 발달’은 반드시 같은 속도로 자라지 않습니다. 또래보다 말을 잘하는데 친구와 잘 어울리지 못하거나, 규칙을 지키는 데 어려움을 겪는 경우가 흔하지요. 이럴 땐 부모가 “왜 우리 아이는 이렇게 불균형할까”라며 걱정하지만, 사실 이는 정상적인 발달 패턴 안에서도 충분히 나타날 수 있는 모습입니다. 중요한 건 아이가 경험을 통해 사회성을 채워갈 기회를 제공받는지 여부입니..

발달이 빠른 아이, 느린 아이… 정상일까요? 아이를 키우다 보면 또래와 비교하게 되는 순간이 자주 있습니다. “다른 집 아이는 벌써 글씨를 읽는다는데, 우리 아이는 아직 그림책만 본다”, “말은 늦는데 운동은 빠르네, 괜찮은 걸까?” 이런 걱정은 많은 부모님들이 공통적으로 겪는 부분입니다. 그렇다면 발달이 빠른 아이, 느린 아이… 과연 정상일까요? 발달은 ‘경주’가 아니에요아이의 발달 속도는 모두 다릅니다. 어떤 아이는 언어가 또래보다 빨리 트이기도 하고, 또 어떤 아이는 몸으로 하는 활동은 뛰어나지만 말은 늦을 수 있습니다. 이는 이상이나 문제가 아니라 개인의 기질과 환경, 경험에 따라 달라지는 자연스러운 차이입니다.중요한 건 ‘빠르냐, 늦느냐’가 아니라 전체적으로 균형 있게 발달하고 있느냐입니다. ..

🧼 클렌징 루틴 점검표 – 나도 모르게 자극 주는 습관들매일매일 하는 클렌징, 잘 하고 있다고 생각하셨죠? 하지만 아무렇지 않게 반복하는 습관 속에 피부를 자극하는 요소가 숨어있을 수 있어요. 특히 예민해지는 여름철, 클렌징 습관 하나로 피부가 뒤집어질 수도 있다는 사실!오늘은 ‘클렌징 루틴 점검표’를 통해 나도 모르게 반복하는 자극 습관을 살펴보고, 지금 당장 바꿔야 할 클렌징 꿀팁을 알려드릴게요. 한 끗 차이로 피부가 맑아지는 루틴, 지금부터 시작해요.🔎 나도 모르게 자극 주는 클렌징 습관 점검표습관피부 자극 여부대체 방법뜨거운 물로 세안❌ 피부 장벽 약화미지근한 물 사용수건으로 문질러 닦기❌ 각질층 손상톡톡 두드리듯 닦기거품 없이 바로 클렌징❌ 피부 마찰 증가충분히 거품낸 후 사용클렌징 티슈 자..

💧 수분 vs 유분 – 여름에 맞는 보습제 고르는 법여름철엔 땀과 피지 분비가 많아지다 보니, 많은 분들이 "보습제는 가볍게!"를 외치죠. 하지만 가볍다고 해서 무조건 수분만 있는 제품을 고르면, 오히려 속건조, 유수분 밸런스 붕괴를 초래할 수 있어요. 오늘은 ‘수분 vs 유분’이라는 두 축을 기준으로 내 피부에 딱 맞는 여름철 보습제 고르는 법을 아주 쉽게 정리해드릴게요!🔍 수분 vs 유분, 그 차이를 알아야 해요구분수분유분역할피부에 수분 공급수분이 날아가지 않도록 막음질감가볍고 흡수가 빠름약간 무겁고 밀폐감 있음대표 제품젤 타입, 수분 크림, 에센스크림, 밤 타입, 오일💡 내 피부타입별 추천 포뮬라지성 피부 – 수분 80 / 유분 20→ 젤 크림, 수분 세럼 중심 + 가볍고 산뜻한 마무리감복합성..

여름철 트러블 집중 케어 루틴 🌿 깨끗한 피부를 위한 한끗 차이햇볕은 쨍쨍, 땀과 피지는 폭발! 여름철이 되면 유독 피부 트러블이 많아지는 이유, 다들 공감하시죠? 특히 지성 피부나 복합성 피부를 가진 분들은 더더욱 트러블에 민감해지게 돼요. 오늘은 이런 여름철을 건강하게 보낼 수 있도록, 집에서 실천할 수 있는 ‘트러블 집중 케어 루틴’을 소개할게요. 과잉 피지, 자극, 자외선 등 다양한 원인에 맞춘 관리법으로, 트러블 없는 투명 피부에 한 걸음 다가가 봅시다!☀️ 왜 여름엔 트러블이 많아질까?여름엔 기온이 오르며 피지선이 활발하게 활동하게 됩니다. 그 결과 땀과 피지가 뒤섞여 모공을 막고, 세균 번식이 쉬워져 트러블이 생기기 쉬운 환경이 되죠. 또한 자외선 노출이 늘면서 피부 장벽이 약해지고, 자극..

💦 지성 피부를 위한 저자극 보습 루틴지성 피부는 겉보기엔 번들거리고 피지 분비가 많지만, 실상은 속건조와 피부 장벽 손상이 함께 오는 경우가 많아요. 그래서 아무리 보습제를 생략하고 가볍게만 관리해도 트러블이 자꾸 생기죠. 오늘은 지성 피부도 부담 없이 쓸 수 있는 저자극 보습 루틴을 소개할게요! 건강한 유수분 밸런스를 유지하면서도, 번들거림 없는 피부를 만드는 루틴입니다. 🌿📌 STEP 1. 세안 후 3분 보습이 기본세안 직후 3분 안에 수분 공급 → 수분이 빠르게 날아가는 걸 막기 위해, 세안 후엔 바로 수분을 채워주세요.제품 예시: 약산성 토너 or 진정 수분 앰플📌 STEP 2. 수분은 충분히, 유분은 아주 가볍게지성 피부는 수분 위주의 보습제를 선택하되, 유분이 너무 없는 제품은 금물이..

🧪 진짜 약산성? pH 밸런스 화장품 고르는 법요즘 화장품 성분을 꼼꼼히 따지는 분들이 많아지면서 “약산성”이라는 말도 자주 보이죠. 그런데 이 “약산성”이 정말 피부에 좋은 걸까? 모든 제품이 약산성이면 좋은 걸까? 오늘은 피부의 pH 밸런스를 맞추는 화장품 고르는 법에 대해 제대로 알려드릴게요!📌 pH란 무엇일까?pH는 산도(酸度)를 나타내는 지표로, 0~14의 숫자로 산성과 알칼리성을 표현해요. 우리 피부는 약산성 상태인 pH 4.5~6.0을 유지할 때 가장 건강하다고 알려져 있습니다.pH 수치상태예시0~3강산성레몬즙, 식초4~6약산성건강한 피부 상태7중성정제수8~14알칼리성비누, 세탁세제✅ 왜 약산성 화장품이 좋은가요?✔ 피부 장벽과 유사한 pH로 민감하지 않고 자극이 적음✔ 피부 유익균이 잘..